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# 鸡蛋羹的做法
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鸡蛋羹,又称水蒸蛋,不需要准备复杂的食材,是一道简单快捷易做的菜,当早餐或是正餐都可,制作时长约为 15 分钟。
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预估烹饪难度:★★
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## 必备原料和工具
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- 鸡蛋
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- 食用盐
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- 香油
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- 生抽 / 味极鲜
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- 白醋(可选)
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- 藤椒油(可选)
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## 计算
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按照 1 人的份量:
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- 鸡蛋 2 个
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- 食用盐 3g
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- 香油(或芝麻油) 2-4ml
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- 生抽 / 味极鲜 8ml
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- 白醋(或料酒) 2ml(可选)
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## 操作
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- 两个鸡蛋放入碗中打散
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- 加入食用盐 3g
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- 盐起到了重要的增加底味和凝固作用
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- 加入 2ml 白醋,去除鸡蛋的腥味(可选)
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- 加入米醋也行,但米醋的颜色会使鸡蛋微微发黑
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- 还可以加入料酒,同样具有去腥的作用,且没有醋的酸味
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- 向碗中加入鸡蛋体积 1-1.5 倍的 70 度纯净水,并且搅拌均匀
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- 1 倍的水鸡蛋更弹,1.5 倍的水鸡蛋更嫩
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- 过滤蛋液,去掉蛋液中的浮沫(可选,不过滤蒸出来的蛋会有气泡导致不好看)
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- 向任意一口锅中加入 50ml 清水,水烧开后,放入盛有鸡蛋液的碗
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- 蒸碗要盖上一个盖子,倒扣一个有凹槽的铁碟子,或者使用保鲜膜来减少水汽进入,这是为了避免其变成蜂窝状
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- 蒸煮步骤(二选一)
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1. 开**中火**蒸**10 分钟**, 10 分钟之后关火再闷上**5 分钟**。
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2. 开**大火**蒸**5 分钟**,要保持锅中水一直处于沸腾状态,否则要延长时间。每隔**2 分钟**开盖一次释放水蒸气,开盖过晚蛋羹容易变成蜂窝状;开盖太早/频繁蒸的时间需要久一些。
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- 如何判断已经熟了?
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- 晃动碗,蛋羹不再处于液体状态,拥有类似果冻的 Q 弹状态即可出锅。
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- 出锅
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- 加入香油和生抽即可享用
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- 也可用藤椒油代替香油,增加麻爽口感
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## 附加内容
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上面介绍的是基础水蒸蛋做法,可以在此基础上派生,添加诸如火腿肠、肉馅、虾皮等材料,丰富鸡蛋羹的口感。
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